1月のヨガスケジュール

寒い日が続いていますね寒いと身体に力が入ってしまい肩や腰がこったり、疲労も溜まりやすくなります。

そんな時にお勧めしたいのが、岩盤浴やハーブテントです。

体を温めて汗と共に老廃物も排泄させましょう。ハーブテントは汗が出ない人も　びっくりする位汗が垂れながれますよ!

しかも、ハーブスチーム効果で髪も肌もうるうるになります。

ヨガもおすすめ!縮こまった体をゆったりと緩めていきましょう。

1月のスケジューツも出来上がってます

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お待ちしております!!

アースガーデン　TotalCare

0766-25-8777

マネージャー

喜多野

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