こんにちは。
アロマとボディワークのサロン&スクール リラクゼーションルームほの香です。
皆さんは、お腹が痛いときや頭が痛いとき
自然と痛いところに手を当てていることはありませんか?
または、子供のころ お母さんに頭をなでられた時
痛いところに触れてもらった時
なんだか気持ちが温かくなったり、痛みが和らいだという経験があると思います。
「手」には不思議な力がありますよね。
「心も体も癒される」
そんな感じがしませんか?
手を使ったセラピーのひとつが「アロマトリートメント」
植物のオイルで、お肌に触れていくセラピー
よほどのトラウマでもない限り、とても気持ちがよく、疲れを癒してくれます。
さらに、いろいろな手技を習得することで
相手の体のコリや痛みを軽減し
リンパの流れを促すことで老廃物の排出を助け
代謝のアップ、免疫力のアップ
そして、脳神経を休ませ、自律神経のバランスを整えます。
そんなアロマトリートメントの技術を習得できるのが
「アロマハンドリラックッス(通称AHR)」です。(全国で通用する資格)
日本アロマコーディネーター協会オリジナルのオイルマッサージテクニック。
ほの香は、県内で数少ないAHRの認定校となっております。
私がこの資格を取得したのは、セラピストとしてお仕事をして3年が過ぎたころでした。
体の使い方を誤り、肩を痛めていた時でした。
スポーツであれ、マッサージであれ、基本の姿勢というものはとても大切です。
自分の体を守り、ぶれないテクニック。
もし、初めてオイルトリートメントを学びたい!という方は
この「アロマハンドリラックス」はとてもお勧めです。
どのトリートメントテクニックにもつながる、しっかりとした基本が学べます。
また、すでにセラピストとして活躍なさっている方でも、自分の体に違和感を感じているとしたら(腰、ひざ、手首、親指の痛みなど)
もう一度、基本から見直してみませんか?
詳しくは、リラクゼーションルームほの香までご連絡を☆
