寒い日が続いていますね
寒いと身体に力が入ってしまい肩や腰がこったり、疲労も溜まりやすくなります。
寒いと身体に力が入ってしまい肩や腰がこったり、疲労も溜まりやすくなります。そんな時にお勧めしたいのが、岩盤浴やハーブテントです。
体を温めて汗と共に老廃物も排泄させましょう。ハーブテントは汗が出ない人も びっくり
する位汗が垂れながれますよ!
する位汗が垂れながれますよ!しかも、ハーブスチーム効果で髪も肌もうるうるになります。
ヨガもおすすめ!縮こまった体をゆったりと緩めていきましょう。
1月のスケジューツも出来上がってます
お待ちしております!!
アースガーデン TotalCare
0766-25-8777
