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こんにちは☆hitoiroの若月です連休を過ぎて、色々慌ただしい日々でしたがようやく一息している今日です♪なんてよい天気でしょう!!ブログの更新が遅くなりましたが連休に行った北海道の写真を少しUPしますね北海道の最終日は、一人で日本の最北端、宗谷岬に行ってきましたおばあちゃんが住んでいる留萌市から車で4時間ほど。。。北海道はでっかいどうです遠くまで見渡せる壮大な景色が見たくって、まっすぐな道をただただ走る。。。これを味わいたかったんです!!牧場が広がる道を走っていると...
アナと雪の女王を見て以来、「ありのままの自分になるの～♪」のフレーズがずっと頭から離れない私。何か自分を変えたい。自分の殻を破りたい。そんな時に出会ったファスティング。一回目はただただ辛くて、しんどかった。今回は2回目のチャレンジ。3回やれば効果がハッキリでるそうです。チャレンジすれば何かが変わるかも…。酵素セミナーでファスティングマイスターの加藤さんおすすめの本も読みました!!何かが、何かが私の中で変わりました。今までの思い込み、固定概念が取れていく…そんな...
おはようございます(^^)
昨夜は天気が大荒れでしたね。
最近の富山県は天気の良い日が多く過ごしやすかった分
昨日の天気はどんよりでした
今日は晴れているので元気いっぱいです笑
今現在当店のMENUにある下まつげ
やはり一度した方のリピートは多いです♪
”下まつげで濃くなりすぎるのはちょっと・・・”
と思っていらっしゃる方も仕上がりを見ると
気に入って下さる方がとても多いです(^_^)
上をたくさん装着しなくてもまつげが整い
清潔感のある目元になり...
5月18日(日) マリエ癒しの空間 に久しぶりに出店します～♪☆占い(数秘リーディング&タロット)☆アロマハンドタッチ☆頭蓋骨矯正(ヘッドマッサージ)アロマハンドタッチと頭蓋骨矯正はイベントでは”初”メニューなのでドキドキ&ワクワクしてます♡心も身体も癒されるメニューなので是非、遊びにいらして下さいね♡心よりお待ちしてます～(^◇^)
トータルビューティーサロンという大きな箱で働くにあたり
落としてはいけない一人一人のクオリティー
ヘアーのスタッフは連日遅くまで残って練習してますし
アイリストも日々の業務の中
時間が空けばノートを持って私に近寄ってきます笑
話始めたらノートノートと探す姿を見て
私の新人時代はこんなに謙虚だったか?
そして素直だったか?
とよく思い返します笑
そして4月に入社したネイリスト谷内
彼女も又、現在修行中のスタッフの一人です
そんな彼女が先日ジ...
おはようございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
GWも終わり普段の生活がまたスタートし3日目ﾃﾞｽﾈ(*^o^*)
わたしは毎日大好きなDuffyShellieMayに囲まれ(*˘︶˘*).｡.:*♡
この子達と一緒にお待ちしてますﾈ♡♡♡
連休中に食べ過ぎたぁ~(;´・ω・)飲み過ぎちゃったぁ~(ﾟдﾟlll)時は、以前紹介した翌日からしっかりリセット術をしてみて下さいﾈ♡♡♡
さて今日は「大切な水分補給」のお話を少ししますね(*^^*)
水をたくさん摂ると良いことだらけ♪♪
{体質改善▪便秘改善▪肌荒れ改善▪血液サラサラ...
みなさん、こんにちは!
JR富山駅から徒歩3分
美容と健康を応援する ダイエット専門サロン
痩身館Ayaです
今日はお肉と温活についてです☆
前回は油についてでしたが、今日はお肉についてです。
日本人は、体質的にお肉は合っていない人が多いです。
しかし、ベジタリアンの方も少ないですし、どこに行ってもお肉料理はあります。
そこで、お肉を食べる際、
温活という目線では何をチョイスするのがベターか?
という目線で今回はお話しようとおもいますm(^U^)m☆
いちばん良いのは脂のそれほど多くない「赤身のお肉」です。赤身のお肉には「L-カルニチン」という、脂肪燃焼をサポートしてくれる成分が含まれて...
6月から始まる予定のキャンペーン
「カラーなんてしないでしょ??」
と聞こえてきそうですが、
日本人の目に合うカラーもありますし、
上はちょっと・・・という方には
下まつげから試してみるのも良いかもですね♪
詳細は5月後半に記載します★
～本日のご予約可能状況～
9日 14時～
10日 17時～
12日 12時半・14時半～
13日 12時～
14日 16時・17時
15日 10時・12時・14時
16日 10時・12時・15時
17日 10時・15時半
富山市二口町5-8-12
...
おはようございます
昨日からヤフーニュースでもあがっていましたが、
今朝もテレビで取り上げられていましたね
「まつげエクステの健康被害」
年々、まつげエクステへの知識も深まり、技術も商材も良くなっているのに
こんなニュースが定期的にあがるのは本当に残念です
現在のまつげエクステにおける法律は
・美容師免許を持っている事
・美容所登録のされている場所で、施術者は全員免許を持っていること
となっております
前にもブログで書きましたが、免許のない...
みなさん、こんにちは!
JR富山駅から徒歩3分
美容と健康を応援する ダイエット専門サロン
痩身館Ayaです
今日は「油」についてです★
「油」というとダイエットの敵のようなイメージがあるかもしれませんが、良質な油ならばそんなことはなく、
●逆に血液をサラサラにしてくれる
●全身の代謝アップ!
●脂肪燃焼効果を高めてくれる
という嬉しい効果ばかり!!!
では「良質」の条件は何でしょうか?
それは
①α-リノレン酸(オメガ3)という脂肪酸を含んでいること。
②自然な圧搾法で搾ったもの
この二つです。
この条件にあてはまる油は実はすごく少なく、具体的には
●エゴマ油
●シソ油
●亜麻仁(...
50代若さと自信をアップデート!!
「モンテセラピー専門店 美・TORICO」の
モンテ...
いつも本気モード!ですが、
特に気になる春!
「目の下のたるみ」、「ほうれい線」!...
20代の時とダイエットは同じじゃダメ。
「頑張らない」けど、美しくなきゃ。
...
