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こんにちは(*^o^*)
アレーズの森ﾃﾞｽ:;(∩˙︶˙∩);:
昨日からどんよりお天気で気分は少し下がり気味に...ο(´･ω･`o)
最近は田んぼに水が入ったのでカエルちゃんの鳴き声もﾁﾗﾎﾗ聞こえてきますﾈ(*^^*)
5月もわずかになり初夏も間近.*･ﾟ .ﾟ･*.
夏本番までに代謝upして「痩せ体質」を手に入れよう!!
って事で今日は痩せるポイント=代謝を上げるのお話を少ししますﾈ♡♡♡
★代謝とは!?★
体内に入った食べ物をエネルギーに変え、カラダや内臓を動かしてエネルギーを消費して古い細胞...
本日の朝ごはん～♪焼き立てパンと富山産100%はちみつ。先日、ルチャナさんでランチをしたときに買ってきたはちみつ。マイルドな柔らかい甘さ、ほんの～り優しい花の香りがします。焼き立てパンとはちみつの組み合わせは最高!!バター無しで充分美味しい( *´艸`)天然のはちみつはビタミン、ミネラルが豊富で、殺菌効果もあるし、ビフィズス菌のえさになるオリゴ糖も入っています。まさに食べる美容サプリ!!ミネラルの種類も多く入っているので吸収率が高いのもgoodです!!値段は少々お高いですが...
Beauty Bridal Schoolと題しまして「大人の女性のためのマナースクール」が開講女性として、奥様として、社会人としてさまざまなシーンでの基本マナーを習得今さら聞けない大人のマナーが身につきます女性であれば未婚・既婚問わず、お好きなセミナーを選んでお気軽に受講できます。詳細等、お気軽にお問合せ下さいフリーマガジン「ゼロニィ」6月号にもhitoiro掲載しておりますぜひチェックして見てくださいスタッフ中島
はじめまして 富山市藤木にあるPUREの中村です。初めての投稿なのにプライベートの話題でごめんなさい(;^ω^)3月末に沖縄に行ったさい購入した『カニステル』地元の方曰く 未熟なものは「蟹も捨てる」ほど不味いと噂の南国フルーツ‼ 3月に買ったものを今頃食べるんかいと つっこまれそうですが追熟させてから食べるものらしく最近やっとやわらかくなってきたのでさっそく1口 あまーい うまーいと食べ続けるうちに写真撮ってないことにようやく気づき 最後の一匙をカメラにおさめた...
やっと食べれる～!!!ファスティングが終わり、初めてのおやつ♡サクラスイーツのかぼちゃのチーズケーキ♪あまりにも嬉しくて写真を撮り忘れました(;´∀`)なので包装の箱とパンフレットです～。帰ってきた息子と一緒におやつタイム♪体にしみます。美味しい～!!!味もさることながら、家族と一緒に食べれるこの幸せ・・・・。味覚も幸福感も感度アップ～↑他にファスティングして変化したことは・・・・ ・今回は体重は1kg減です(ファスティング1回目からだとトータルで2kg減です) ・少し便秘が改...
マリエ癒しの空間に出店して来ました～!!久しぶりなのと、新メニューをやることもありいつになく緊張しました～(;´∀`)気合いだけが空回り・・・・。これはヤバいとまずは自分癒し♪くららさんのチェアマッサージを受けることに。ああ、気持ち良い～。「自分が輝いているとお客様が自然に来てくれるのよ」と素敵なメッセージ♡ ほんと、そうです!!そこは大事です!!自分が満たされているから相手も癒してさしあげれるんですよね。私がキラキラ☆していないとね!(^^)!よーし、気合十分!!やったるぞ...
今日 ご来店のお客様の中で HARUサロンの第1号の会員様がご来店。サロンをopenして8年 月に一度はご来店して頂いています。今日は8年の振り返り語りました。本当に感謝という言葉に尽きます。そして人のご縁に感謝です。HARUサロンのお客様に これからもより満足して頂ける様に これからも勉強し、頑張ります☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
最近新しく入りました、スタッフの中島です若月さんとは以前働いていた職場で出会って以来、ご縁が続いて現在また一緒に働ける機会ができとても嬉しいですこれからhitoiroのことをもっと知り、皆様にお伝えして行けるよう頑張りますので、どうぞよろしくお願いいたしますまた、プライベートな内容もブログに載せていければと思ってますのでお暇な時間にご覧頂けると嬉しいです今日は風が強かったですね最近は夏日が続いていますが、日中暑くて朝晩まだ涼しいので体調管理気を付けないとですね...
先日、修学旅行から帰ってきた我が家のひとりむすこくん。帰ってくるなり、これあげっちゃ。手渡されたブレスレット。どのパワーストーンにするか自分で選んで作ってくれたそうです。生まれて初めてのプレゼント。色が子供っぽかったかな～と照れながら笑う顔を見ていると嬉しいな～大人になったな～なんか胸がいっぱいになりました。普段は照れくさくてぶっきらぼうな態度が多いけどちゃんと想っててくれたんだ。良かった。そして、これすっごく食べたかったんよね。とくれたわらび餅。さっ...
昔もおねだりされてたんです(^^)本当はね、
「婚活♪運気アップ」のとか、
「運...
今年もこの季節!
全力でご恩返しと、
美サンタからの
愛と癒しと
美と健康!
...
モンテセラピーの本当の効果がちゃんと引き出せれば「肌の若々しさ、戻るチカラ」
...
